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觀照本我,放下自我,追隨自然本真的純凈之心

發布日期【2016-7-13】 共閱【1436】次
    萬物竟發,遇水方興,夏經過,畫一幅生命如卷;
    四時回轉,剎那光陰,冬穿梭,譜一曲歲月如歌。
    畫卷上的每一粒墨滴,蜿蜒出自己的生命曲線,在恰當的時候,與另一粒墨滴相遇、交匯,融合出一云,一樹,一花,一溪。畫卷中總有新鮮的景片,在某一個時刻自然地出現,展示著它的生動與奇異。如我在這恰當的時刻,體驗到音聲療愈的精彩與綺麗。
    音樂對于我,是通往另一個世界的門。門的另一面,是純粹的、完全的、形而上的、人類共有的精神世界。作為一名音樂愛好者,聽過不同的音樂種類,如搖滾、流行、古典、民族、布魯斯、爵士、民謠、鄉村、朋克、放克、金屬、歌特、凱爾特、歌劇、新世紀、后搖,和環境音樂、氛圍音樂、自然音樂,以及器樂的純音樂。確切地說,我是曾經聽說過“音樂療法”的,也在一些資訊或節目中看到過它,對它有些許了解,所以在初入房間準備體驗的時候,心情還是比較平靜的。雖然在現實生活中真正走近它、接觸它、體驗它,這還是第一次。
    說是平靜,卻也還有星點的好奇,因為不知道接下來我將會體驗到什么,感受到什么。我進入房間,躺下,在幽靜中合上雙眼……

    風輕柔地撫過我的耳邊,遠處靜靜等待著幾顆星。晚鐘清涼,從遠峰掠過松林,回旋在深幽的山谷。我躺在松林間空曠的草地上,將自己的身體羽化——化作鳴蟲,化作草露;化作晚風,化作雨霧;化作瓊宇飄然散下的絕唱,化作絕壁拋灑出的海浪。記憶中的光影斑駁在季節的畫布上,面前閃亮著從未見過的幻夢——一時清澈,一時迷離;一時燦爛如炬,一時晦暗如幽;一時澎湃勝蒼海,一時綿密宛蛛絲。

    如果世界真如物理學家認為的是由“弦”構成,那么萬事萬物都將是“弦”之振動產生。從這個角度講,在所有的藝術中,音樂是最能直擊人心、引人共鳴的形式;也是最能觸抵精神,蕩滌靈魂的形式。而從科學的角度講,人體不同的組織結構,分別對應著不同的頻率,通過頻率共振的協同作用,修復機體,達到最佳狀態,這與貓打呼嚕的作用是一樣的。

    音聲如水,滋養著人類的靈魂,濯去衰敗的陳腐,在音聲中搜索那一道頻率,找到那一段契合。催眠師在治療一些心理問題時,會引導被治療者進入到一個非常放松、非常安全的心理環境,用語言的方式帶領他的精神回到問題產生的時間,指導他用正確的方式對事件進行處理和修復,以此化解被治療者內心深藏的心結。從這一層面,音聲療愈有著相似的作用和機理,只是把催眠師換成了“我”。在我的內心世界里,我,遇見了另一個“我”。

    觀照本我,放下自我,卸下防御和顧慮,追隨自然本真的純凈之心。讓內心引導自己,傾聽內心真實的聲音,用更加藝術的方式,和現實世界“和解”。

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TAG標簽:音樂療法,音樂治療,體感音樂

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