行業資訊

當前位置: 首頁  ?   最新資訊  ?  行業資訊

16位美國媽媽,訴說自己產后抑郁癥狀

發布日期【2016-9-28】 共閱【1293】次

在國外,產后抑郁癥已經引起越來越多的重視,但是仍然有很多媽媽并不知道自己患病了。中國的媽媽可能就更加忽略了這個心理疾病。

來看看下面16位美國媽媽自己描述的產后抑郁癥癥狀,是否能夠給你一些啟示?

1、我兒子更喜歡我丈夫,我很難過

當我感覺到自己怒不可遏的時候,我就意識到自己出問題了。有時我簡直想抓起一個網球拍,然后沖到街上去砸車。有時我覺得自己仿佛被困住了,只能通過互聯網與別人交流,但是沒人理我,包括我的寶寶——那個我拼命想要接近的小東西卻不怎么愿意親近我。我兒子更喜歡我丈夫,這讓我難過極了。

-Ali,CA

2、我抓起一個枕頭,想都沒想就朝寶寶砸了過去

我躺在床上,想要哄我6歲的兒子睡覺??赡苁怯捎谌狈λ?,那時我已經被焦慮的情緒淹沒了,我覺得自己好像看到有蜘蛛從我寶寶的身上爬過去。我抓起一個枕頭,想都沒想就朝寶寶砸了過去,想要趕走蜘蛛。我把枕頭拿開的時候突然意識到,哪里有什么蜘蛛!我恐懼極了,然后開始放聲大哭。我把寶寶放在搖籃里以后,立即給丈夫打了電話。一小時后我們就到了醫院,醫生告訴我,我患上了產后抑郁癥,這個癥狀會導致一段時間的精神疾病癥狀,比如幻覺、焦慮、煩躁、失眠。

-Anon

3、我開始嘔吐,吃什么吐什么

生完寶寶三周以后,我開始嘔吐,吃什么吐什么。然后,我對寶寶里一直有兩種極端的情緒相互抗爭著——我愛她,但又恨她。有時候我超級想拋下所有人,離家出走。

-Stephanie,CT

4、寶寶一哭我就會哭

我寶寶一哭我就會哭,每次都會。每當我給她喂奶、換尿布、哄她睡覺我就會忍不住低聲啜泣。我丈夫就會問我到底怎么了,我只能不停搖頭,對他說“我不知道”,但我的眼淚卻忍不住往下掉。

-Lucy,Florida

54147224_m.jpg

5、我好希望自己可以流產

我懷第二個孩子五個月的時候,給我的15個月大的孩子洗澡。那時起我每天都有一個可怕的念頭會出現——我好希望自己懷著的孩子可以流產。一邊洗澡我就又會一邊想,淹死我現大的這個孩子。雖然我沒有這么做,但是我知道自己一定出了什么問題。

-Liz,NY

6、我對孩子尖叫

我七個月大的兒子在我面前哭。我感到自他出生以后我就再沒有過自己的時間了。他太需要關懷,只在我懷里才肯睡覺,而且一直哭。有一天他又哭了了起來,我終于再也控制不住我的憤怒了。我開始對孩子尖叫,我甚至不能辨認這個聲音是否來自我本人。

-Kristin,WI

7、我感覺天塌地陷

我在醫院的第二晚就崩潰了。我經歷了難產,整整60個小時沒睡,而且小孩出生以后就不停地嚎哭。我當時的感覺就是天塌地陷。即便后來我有機會睡覺了,我也只是睜著眼睛躺在床上,怔怔的盯著天花板。

-Carol

8、我很難表達清楚自己的想法

我發現我很難表達清楚自己的想法,而且不管怎么努力都會越說越沒邏輯。我幾乎沒怎么睡過覺但是精力卻旺盛得嚇人。

-Heidi,MI

9、我覺得自己行走在迷霧中

生完我第二個寶寶以后,我一直覺得自己像是行走在迷霧中。我花了好多年時間才明白過來,過去這些年我的生活根本就不正常,我需要幫助。

-Katherine,WI

10、她們生完孩子后開心極了。為什么我不是這樣?

生完寶寶離開醫院前,醫生告訴我,如果兩周以后我還是覺得自己不太正常,立即給我的醫生打電話。兩周后,我仍然有很多負面情緒,我睡不著,我經???。我所有的朋友都不像我這樣,她們生完孩子后開心極了。為什么我不是這樣?我記得和我的孩子走下樓梯的時候,我突然就想象孩子會從樓梯上跌倒,所以我緊緊抱住他,走得更加小心翼翼。我經常會想象孩子出危險的畫面。到底什么樣的媽媽才會想這些???我不敢告訴別人,我怕他們把孩子從我身邊帶走。那一刻我突然明白,我可能得產后抑郁癥了。

-Emily,MD

11、我的醫生救了我

其實一開始我沒有意識到自己病了。我覺得自己還很正常,直到我去見我的醫生,和她聊了聊我近期的感受和想法,她立即給醫院打了電話安排我住院。然后他安慰我說:你病了。你有很多干擾性的想法,這是產后抑郁癥的癥狀。但是可以治愈。謝天謝地,我的醫生救了我。

-Katherine,GA

12、我會驚恐發作,焦慮更加嚴重

休完產假后我就返回工作了。但是那是我非常焦慮,也有很多干擾性想法,我想這沒什么,我可以處理。我丈夫那時工作時間很長,晚上很晚才回家,和我一起的時間很少。兩周之后,我發現自己會出現驚恐發作,焦慮更加嚴重,我不得不給醫生打電話尋求治療。

-Lindsay,UT

13、我被憤怒和怨恨的情緒湮沒了

我丈夫周末出去和朋友玩,而那時的我被憤怒和怨恨的情緒湮沒了。我不明白,為何女兒出生以后我的生活發生了天翻地覆的變化,但是他還可以和過去一樣?我坐下來回憶過去四個月,我有多少時間被這樣的憤怒和怨恨占據——幾乎無時無刻!

-Bridget,NY

14、我對他們毫無感覺

我生了三胞胎。那時是冬天,我獨自和他們一起。我每天的時間就被喂奶、換尿布、哄他們睡覺占據了。我覺得自己就像一個機器人,我有義務好好照顧他們,但是我對他們毫無感覺。我不想傷害他們,但我感覺不到快樂、幸福,什么感覺也沒有。我要告訴自己,我是個媽媽,我該為他們做些什么,但那只是出于義務,不是感情。

-Lisa,NJ

15、我的眼前不斷出現產房的畫面

每當我閉上眼睛的時候,我的眼前就是產房的畫面。只要那個畫面出現,我就會被恐懼包圍,不停地出現因為生寶寶我的身體被傷害的畫面,恐怖極了!這種現象持續了數月,我幾乎不敢睡覺。

-Courtney,MD

16、我只想回到過去沒有她的生活中

我以為見到女兒我會哭,但,我什么也感覺不到。我不想撫摸她,也不想幫她換尿布,我甚至不想喂奶,不想抱她。我只想回到過去沒有她的生活中!

-Sarah,MN

產后抑郁癥并非僅僅只是“抑郁”、“煩躁”、“焦慮”等情緒問題,還伴隨非常多生理和心理的痛苦體驗。

女性生產以后會面臨比男性更加巨大的變化,那時她們的心理非常脆弱,家人一定要給與足夠的關心和照顧。

【返回】

TAG標簽:美國媽媽,產后抑郁,抑郁癥狀,改善抑郁

音康樂
  • 產品中心
    體感音樂沙發系列
    體感音樂床墊系列
    體感音樂靜心系列
    體感音樂按摩系列
  • 企業相關
    關于音康樂
    技術支持
    最新資訊
    服務支持
    聯系我們
  • 保持聯系
    聯系電話15268123000
    郵箱lulida@yeah.net
    官網主頁www.332408.com
  • 深圳音康樂科技有限公司
    音樂~健康~快樂

    音康樂體感音樂專家 音康樂聯系電話 音康樂公眾號音康樂二維碼 音康樂官方微博

  • 服務熱線

    15268123000

    功能和特性

    價格和優惠

    獲取內部資料

    微信服務號

    微信服務號

    国产成人精品日本亚洲语音_乌克兰丰满bbwbbw_黑人高潮颤抖不拔出来_高潮流白浆潮喷在线播放视频_毛茸茸的bbb老妇人