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僅9.5%的人完全沒心理問題 音樂療法幫你擺脫困擾

發布日期【2017-2-27】 共閱【1329】次

    當今社會,競爭日益激烈,亞健康、亞心理健康人群日益增多,但由于社會普遍存在對心理問題的偏見,懼怕承認自己存在心理疾病,因而對一般性治療方法有抵觸情緒,而音樂療法的出現與發展恰恰彌補了國內心理治療的缺憾。

    20日上午,“東方天籟音樂心理減壓與音樂療法項目啟動儀式暨新聞發布會”在中國音樂學院國音堂舉行。多位醫學、心理學、音樂美學等相關專業的專家出席了會議,并從各自專業角度論證了音樂療法的科學性、合理性,相對一般心理治療的優勢以及發展前景。

    “音樂治療這個學科應該說它是很利國利民的一個學科,它應用非常簡便,老少皆宜,適應癥很寬泛,從精神科一些病人的康復到神經科的治療,以及各種心身疾病的輔助療法和一些各種障礙兒童的治療?!敝袊魳分委熓聵I的奠基人,中央音樂學院教授中國音樂學院博士生導師,中國音樂治療學會副理事長張鴻懿教授在會上發言時說。

    “音樂治療有一個最大的好處,它不像藥物的治療,它對被治療者,既不會造成身體的污染,也不會造成環境的污染,所以它應該說一個很好的學科,很有發展前景的學科。我們也希望這個學科能有更多的人應用,能夠為更多的人造福?!睆堷欆步淌诒硎?,當今社會,從成人到孩子,從男性到女性,從高層到底層,都要面對來自社會發展所帶來的各種壓力,心理健康問題已經蔓延到社會的各個層面。據世界衛生組織統計,完全沒有心理健康問題的人只占9.5%。近年來,人們對心理問題的關注急速升溫,但國人對接受心理治療卻始終持有抵觸心理。而音樂治療不同于一般心理治療,它是集醫學、心理學、音樂美學、物理學、特殊教育學為一體的跨學科新治療技術,它不會讓接受治療的患者產生治療時的心理負擔和身體負擔,讓患者更容易接受。音樂治療在國內的發展可以說將會很大程度緩解甚至解決越來越多國人的心理問題。

    會議中,現場觀眾還共同接受了為時三十分鐘的音樂放松體驗,“這三十分鐘真的是這段時間以來我最放松的時候”“挺神奇的,不知不覺就被治療師帶入情景了”“要是以后工作中很累很有壓力的時候能隨時這樣放松一下就好了”,幾位在場的觀眾在體驗結束后說。

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TAG標簽:心理問題,體感音樂,音樂療法,擺脫困擾,音樂理療,音樂放松

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