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中醫音樂療法

發布日期【2019-4-3】 共閱【1381】次

音樂能養生、治病已被中外許多學者公認,尤其是中國古典音樂,曲調溫柔,音色平和,旋律優美動聽,能使人忘卻煩惱,從而開闊胸襟,促進身心健康。

祖國醫學的經典著作《黃帝內經》兩千年前就提出了“五音療疾”?!妒酚洝吩疲骸肮室魳氛咚詣邮幯},通流精神而和正心也?!卑<霸谶h古時代的古典著作中稱“音樂是靈魂之藥”。

中醫的音樂療法

中醫的音樂療法是根據宮、商、角、徵、羽5種民族調式音樂的特性與五臟五行的關系來選擇曲目,進行治療。如宮調式樂曲,風格悠揚沉靜、淳厚莊重,有如“土”般寬厚結實,可入脾;商調式樂曲,風格高亢悲壯、鏗鏘雄偉,具有“金”之特性,可入肺;角調式樂曲構成了大地回春,萬物萌生,生機盎然的旋律,曲調親切爽朗,具有“木”之特性,可入肝;徵調式樂曲,旋律熱烈歡快、活潑輕松,構成層次分明、情緒歡暢的感染氣氛,具有“火”之特性,可入心;羽調式音樂,風格清純,凄切哀怨,蒼涼柔潤,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入腎。

不同類型的病人,可根據不同個性選用不同的音樂療法。對于腫瘤病人采用音樂療法也為治療中不可缺少的有效手段之一。腫瘤的發生與心理因素有關,故采用音樂療法,可改變腫瘤病人的情緒,提高免疫功能,減少腫瘤的發生和發展。

腫瘤患者易出現暴躁、壓抑、悲哀、憤怒、絕望的惡劣情緒,大多預后較差;反之,保持樂觀良好的情緒,使免疫功能增強,有利于抑制和清除癌細胞,使病情穩定或好轉。故根據五音治療原理,可采用以下治療方法:

暴躁在五行中屬“火”,這類人做事爽快,愛夸夸其談,爭強好勝,辦事稍有挫折易灰心喪氣。平時未發作時,應引導積極的一面,聽些徵調音樂,如《步步高》、《狂歡》、《解放軍進行曲》、《卡門序曲》等,這類樂曲旋律激昂歡快,符合這些人的性格,能使人奮進向上。在情緒急躁發火時,應聽些羽調式音樂,如小提琴協奏曲《梁?!?、《二泉映月》、《漢宮秋月》等,能緩和、制約、克制急躁情緒。

壓抑在五行中屬“土”,這些人多思多慮,多愁善感。平時應多聽宮調式樂曲,如《春江花月夜》、《月兒高》、《月光奏鳴曲》等。這些曲目風格悠揚沉靜,能抒發情感。當遇到挫折,情緒極度惡劣時,應聽角調式音樂,如《春之聲圓舞曲》、《藍色多瑙河》、《江南絲竹樂》,此類樂曲生氣蓬勃,清澈馨香,如暖流溫心,清風入夢,使其從憂慮痛苦中解脫出來。

悲哀在五行中屬“金”,在人們悲痛欲絕、欲哭不能的情況下,應給予引導排遣。聽商調式樂曲,如《第三交響曲》、《嘎達梅林》、《悲愴》等,能發泄心頭郁悶,擺脫悲痛,振奮精神。

對于久哭不止,極度悲傷的患者,應聽徵調式音樂,如《春節序曲》、《溜冰圓舞曲》、《閑聊波爾卡》等。其旋律輕松愉快、活潑,能補心平肺,擺脫悲傷與痛苦。

憤怒在五行中屬“木”,在憤怒萬分,壓抑心頭時,,應聽角調式樂曲,舒肝理氣,如《春風得意》、《江南好》,克萊德曼的現代鋼琴曲等。在憤怒已極,大動肝火時,應以角調式樂曲,佐金平木,如德沃夏克《自新大陸》,艾爾加《威風堂堂》等。

絕望在五行中屬“水”,這些人多因遇到大的挫折及精神創傷,對生活失去信心,產生絕望,故必須以歡快、明朗的徵調式樂曲,如《輕騎兵進行曲》、《喜洋洋》,中國的吹打樂等,能重新喚起對美好未來的希望。

音樂治療每日2~3次,每次以30分鐘左右為宜。最好戴耳機,免受外界干擾。治療中不能總重復一首樂曲,以免久聽生厭。治療的音量應掌握適度,一般以70分貝以下療效最佳。

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TAG標簽:音樂療法,體感音樂,音樂理療,音樂放松,音樂治療

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