行業資訊

當前位置: 首頁  ?   最新資訊  ?  行業資訊

8個警告 讓你遠離亞健康!

發布日期【2019-5-7】 共閱【747】次

面對著每天的生活,你是以怎樣的心態來對待的?且在日常生活的一些事項你都會如何對待?要知道這么一些事項可是嚴重影響到你的身體健康,若是不加注意的話亞健康就會找你,你的身體狀況越來越差,相信這不早你所愿意看到的。

生活中如果你有以下八大警告,那么就要警惕自己是否已經患上了亞健康了。

亞健康

1、壞習慣 —— 長期面對電腦

30%職場中人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼睛、腰頸椎、精神等容易出現毛病。

2、壞習慣 —— 三餐飲食無規律

有超過30%的人因工作繁忙而不能按時進食三餐,確保三餐定時定量才可避免腸胃出現毛病。

3、壞習慣 —— 睡眠時間不足

有超過60%的人,經常不能保持每天有8小時的睡眠時間,另有7%的人更經常失眠。

4、壞習慣 —— 不吃早餐

隨著工作節奏加快,吃一頓營養豐富的早餐已經成為奢求。只有少數人是有規律、按照營養要求地吃早餐。不吃早餐的壞處相信已不必多講。

脂肪肝/抑郁癥/免疫力下降/頸椎病/胃病/高血壓/糖尿病/超負荷工作

5、壞習慣 —— 長期在空調環境中

在上班時,超過70%人一年四季都身處有空氣調節的房間中?!皽厥胰恕钡纳眢w調節和抗病能力自然下降。長期缺乏睡眠,會令人皮膚暗黃粗糙、免疫能力下降,加上熬夜都是久坐不動,增加了早早患上心血管疾病、高血壓、中風、糖尿病等疾病的可能,同時還會導致失眠、健忘、易怒、焦慮不安等癥狀。

6、壞習慣 —— 常坐不愿走動

許多在辦公室上班的職場中人,習慣一旦坐下來,除非上廁所,否則就輕易不站起來。久坐不利于血液循環,會引發很多新陳代謝和心血管疾病。長期固定的坐姿,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。

7、壞習慣 —— 有病卻不求醫

調查顯示,將近一半的人在生病時選擇自行配藥,有三分之一的人則根本不理會任何小毛病。許多職場中人的疾病被延誤就醫,錯過了最佳的治療時間,令小病隨時累積成大病。

8、患上亞健康 —— 缺乏運動鍛煉

調查顯示,只有10%的人每周有固定時間鍛煉身體,接近70%的人卻幾乎沒有運動。這極易造成疲勞、昏眩等現象,引致肥胖和心腦血管疾病,職場中人不可忽視。

預防亞健康,“經絡通”來幫你。經絡通”利用音樂的諧振波來打通人體經絡,使人體細胞達到諧振,恢復人體細胞正常功能,使人體健康長壽,將產品對準穴位,一次使用15-20分鐘,經常使用效果更佳哦!

經絡通/通經絡活氣血

【返回】

TAG標簽:音樂療法,經絡通

音康樂
  • 產品中心
    體感音樂沙發系列
    體感音樂床墊系列
    體感音樂靜心系列
    體感音樂按摩系列
  • 企業相關
    關于音康樂
    技術支持
    最新資訊
    服務支持
    聯系我們
  • 保持聯系
    聯系電話15268123000
    郵箱lulida@yeah.net
    官網主頁www.332408.com
  • 深圳音康樂科技有限公司
    音樂~健康~快樂

    音康樂體感音樂專家 音康樂聯系電話 音康樂公眾號音康樂二維碼 音康樂官方微博

  • 服務熱線

    15268123000

    功能和特性

    價格和優惠

    獲取內部資料

    微信服務號

    微信服務號

    国产成人精品日本亚洲语音_乌克兰丰满bbwbbw_黑人高潮颤抖不拔出来_高潮流白浆潮喷在线播放视频_毛茸茸的bbb老妇人