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體感音樂療法之音樂本草

發布日期【2019-8-12】 共閱【515】次

概述

《音樂本草》從自然醫學概念出發,以自然、無毒、無副作用的自然療法來預防疾病、治療疾病。通過音樂與人體產生的共振,來刺激細胞分子的重建,達到細胞再生、調節新陳代謝功能的作用,并以此為基點,激活、喚醒人體自身的自我愈治能量,使飽受亞健康困擾的都市居民通過自身的能力達到最健康的身體狀態,同時有效降低藥物對身體的副作用,提升人體免疫系統的功能。

五大處方

1、養生音樂處方

《音樂本草——養生音樂處方》選擇中國的古典音樂,曲調柔和舒緩,旋律優美動聽,能使人忘卻煩惱,開闊胸襟,刺激人體分泌出快樂荷爾蒙,具有抗衰老、養顏、美容的功能,促進人們身心健康,達到養生的效果。

2、高血壓音樂處方

《音樂本草——高血壓音樂處方》通過音樂的節奏與韻律,調整心臟和循環失調,調節人們交感神經及副交感神經,使身心全然放松,長期聆聽,可以顯著降低動態血壓中的收縮壓。

3、糖尿病音樂處方

糖尿病患者普遍伴有不同程度的抑郁癥,并且均造成血糖控制不佳。聆聽《音樂本草——糖尿病音樂處方》可以平衡人腦中多巴胺的分泌,使糖尿病患者心情舒暢,每天聆聽,能夠使患者更好的控制血糖。

4、舒眠音樂處方

《音樂本草——舒眠音樂處方》將身體韻律調整至熟睡時的韻律,快速消除焦慮及緊張情緒,快速進入睡眠,同時刺激人體分泌褪黑激素,調整人體生理時鐘,使人體的再生能力增強對各種壓力引起的失眠有顯著效果。

5、頭疼音樂處方

《音樂本草——頭疼音樂處方》調整身體的頻率,消除肌肉及神經的過度緊張,并啟動人體抗氧化作用,使體內自然產生嗎啡物質,紓解頭痛、偏頭痛。對70%~80%的頭痛、偏頭痛人群有效,同時明顯降低頭痛發作頻率。

適宜人群

音樂應根據病人的不同特點因人而異地有所選擇。合適的音樂治療,??扇〉煤芎玫寞熜?。例如:

1.憂郁的病人宜聽“憂郁感”的音樂不管是“悲痛”的“圓舞曲”還是其他有憂郁成分的樂曲,都是具有美感的。當病人的心靈接受了這些樂曲的“美感”的沐浴之后,很自然會慢慢消去心中的憂郁。這是最科學、也是最易見效的方法。

2.性情急躁的病人宜聽節奏慢、讓人思考的樂曲,這可以調整心緒,克服急躁情緒。如一些古典交響樂曲中的慢板部分較為適宜。

3.悲觀、消極的病人宜多聽宏偉、粗獷和令人振奮的音樂,這些樂曲對缺乏自信的病人是有幫助的.樂曲中充滿堅定,無堅不摧的力量,會隨著飛溢的旋律而灑向聽者"軟弱"的靈魂.久而久之,會使病人樹立起信心,振奮起精神,認真的考慮和對待自己的人生道路。

4.記憶力衰退的病人最好常聽熟悉的音樂,熟悉的音樂往往是與過去難忘的生活片段緊密纏繞在一起。想起難忘的生活,就會情不自禁地哼起那些歌和音樂;也同樣會回憶起難忘的生活。使記憶力衰退的病人常聽熟悉的音樂,確有恢復記憶的效用。

5.原發性高血壓的病人最適宜聽抒情音樂有人做過實驗,聽一首抒情味很濃的小提琴協奏曲后,血壓即可下降1.3~2.7kPa。原發性高血壓的病人需要的是平靜,不適合聽一些激動的、熱情太甚的音樂。

6.產婦宜多聽帶有詩情畫意、輕松幽雅和抒情性強的古典音樂及輕音樂,這樣的樂曲可幫助產婦消除緊張情緒而心情松弛,充滿信心、減少疼痛感,有利于生產。絕對不宜聽那些節奏強烈、音色單調的音樂。特別是迪斯科音樂

總之,音樂治療不同于一般的音樂欣賞,它是在特定的環境氣氛和特定的樂曲旋律節奏中,使病人心理上產生自我調節作用,從而達到治療的目的。

治療及靜心冥想音樂的先驅

介紹deuter

關於C. G. Deuter:在治療及靜心冥想音樂的領域上,Deuter是一位先驅。將近30年的生涯里,他鉆研不同文化的傳統音樂,同時發展出被全世界認同的獨特音樂風格。從他得獎的音樂作品里,我們看到了Deuter非凡的音樂成就,他在作品中,完美的把他所精熟的放松、冥想技巧融合在音樂的藝術性里。因此,Deuter的音樂成了治療師和身體工作者最喜愛的選擇,在醫藥及心理治療師的臨床實驗更是備受歡迎。

他的首張專集D于1971年由Kuckuck公司發行。這么多年來,Deuter對于精神領域探索帶他走遍了全世界,最多到訪的是印度,他曾居住在阿什拉姆鄉間的供靜養之地研究印度音樂,并錄制了多張專集。在80年代中期,他移居美國,最終定居在新墨西哥州的首府:圣菲。Deuter的音樂風格以舒緩的旋律和歡愉的節奏為特點,并且他將東西方不同的風格一起融合進音樂中,同樣使之大受歡迎

天韻五行樂

肝屬木 在音為角 在志為怒

心屬火 在音為徴 在志為喜

脾屬土 在音為宮 在志為思

肺屬金 在音為商 在志為憂

腎屬水 在音為羽 在志為恐

音樂與人的心理、生理有著密切的聯系。早在兩千多年前的中國醫學巨著《黃帝內經》中就記載著:“肝屬木,在音為角,在志為怒;心屬火,在音為徴,在志為喜;脾屬土,在音為宮,在志為思;肺屬金,在音為商,在志為憂;腎屬水,在音為羽,在志為恐”。角、徴、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。

我們這套《天韻五行樂》就是根據古人的“五音療法”理論并結合現代音樂療法而創作的,目的在于通過這些悠雅平和、清新自然的旋律來引導人們改善心靈和身體的不正常、不平和狀態;無論心靈憂愁哀怨還是身體內臟生病,只要用心去諦聽去感受,音樂或深或淺地總會使人們心情放松、氣血和暢,從而對身心起到很好的保健康復作用,這就是音樂治療,也稱音樂醫學。

愛好氣功的人們也可將其作為帶功音樂,在清靜整潔的環境中,或端坐或靜臥,令身體松靜自然,呼吸均勻暢達,寧神靜氣,聚精會神于音樂旋律之中,并體味相應臟器的感覺,令二者的波動諧振起來,即可鼓蕩體內氣機,疏通經絡,平衡陰陽而強身健體。

《天韻五行樂》的演奏所用的是中國民族弦管樂器,主要有古琴、古箏、竹笛、竹簫等,每一個調式均選用一種樂器主奏,為“琴羽、箏商、簫角、笛徴宮”,古人稱“琴簫”為弦管樂器中的“君子”,其音質深遠幽雅、空靈清和、意味雋永,千百年來一直為賢者高士所鐘愛與推崇,誠為天賜靈物!其形態至簡而其氣韻至深,其音波可直入五臟,振動其氣機,疏導其瘀滯,伐其有余而補其不足,令人體五臟中和清安,氣爽神清,其優美清雅的音色對人體的健康很有益處。

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TAG標簽:體感音樂,音樂療法,音樂本草

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