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憂郁癥體感振動音樂療法

發布日期【2021-12-28】 共閱【200】次

迷走神經(vagus nerve是頭蓋的第12條腦神經)控制身體活動和感覺功能,調節大腦的神經傳遞,幫助調節我們的情緒 。體感振動音樂系統能夠持續地刺激頸部的迷走神經,增加血液流到司掌人的情緒的腦細胞,舒緩中樞神經系統。

憂郁癥體感振動音樂療法


根據弗洛伊德學說的觀點,音樂可以作用于本我,自我和我三個層次。音樂既能激發人的原始本能,也能抑制這種本能;音樂有助于增強自我,幫助釋放和控制不良情緒;音樂也能使人獲得真,善,美等情感體驗,使認知和情緒得到升華和滿足,表現人內心的豐富體驗和人格投射。

體感振動音樂是改善憂郁癥患者孤獨感的一種良好的手段,能使人處于一種愉快的狀態,令人回味自己幸福往事的經歷。這種愉悅的心理感覺讓人的思緒和情緒從現實進入一種恍惚狀態——處于現實與非現實,意識與無意識,清醒與夢幻之間的內心體驗之中。這種表現非現實的、超脫的、夢境般的精神世界,不但能滿足人的豐富的想象力和創造力的需要,還可以替代人們實現在現實世界中不能滿足和受阻的愿望。

體感振動音樂是一種溫和的運動療法。挪威一項研究發現,運動有助于對抗及預防憂郁癥。一些憂郁癥患者在每周慢跑3天后,憂郁癥的癥狀比沒有運動的患者減輕許多。而美國加州一項長達20年的研究也發現,有運動習慣的人比較不會患上憂郁癥。體感振動音樂系統就是最好的被動運動方法。

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